Ropa de deporte
El mundo del fitness ha crecido mucho y se ha convertido en un estilo de vida. Existen nuevas tendencias en moda en ropa de deporte donde las marcas realizan nuevos estilos y diseños: leggings, sudaderas, sujetadores, calcetines… toda esta ropa se ha puesto de moda.
NUESTROS PRODUCTOS
En TU TIENDA FITNESS encontrarás la mejor ropa de deporte transpirable que te ayudará en tu entrenamiento estando más cómodo. La ropa de compresión es una gama que está de moda ya que permite mantener tu nivel de circulación sanguínea y ayuda a tu cuerpo a calentarse durante tu entrenamiento.
Te recomendamos
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ROPA DE DEPORTE AL MEJOR PRECIO
Debes comprar los mejores tejidos y tener en cuenta el desgaste que sufrirán durante el entrenamiento tu ropa. De esta manera asegurarás un mejor rendimiento de tu entrenamiento en el gym. La ropa de compresión son especialmente fabricadas para que obtengas el máximo rendimiento, y te ayudará contra la inflamación muscular.
Es muy importante llevar una sudadera después de cada entrenamiento ya que asegura que tu cuerpo no se enfríe demasiado rápido. Tienes que tener en cuenta que después de salir del gimnasio la caída rápida de temperatura puede causar fatiga muscular.
Utilizar pantalones cortos o mallas en tu entrenamiento te ayuda a conseguir mejor movilidad y maniobra. Te darán flexibilidad y darás libertad a tus piernas para tener un entrenamiento sin complicaciones. No importa el deporte o actividad que practiques con camisetas, sudaderas o equipos de rendimiento personalizados para tu entrenamiento. Guíate por cada una de las tendencias y te explicaremos cómo conseguir las mejores ofertas y descuentos en fitness.
LA IMPORTANCIA DEL CALZADO DEPORTIVO
Una de nuestras secciones se la dedicamos al calzado deportivo. La movilidad de tus pies es determinará si necesitas más estabilidad o unas zapatillas más flexible. Tienes que elegir las que mejor se adapten a tu forma de caminar y entrenar. La simetría se utiliza para definir si prona o supina. Estos términos describen cómo tu pie hace contacto con el suelo, esto especificará qué tipo de zapatilla es mejor para ti.
Descubre las mejores marcas de zapatillas deportivas para hombres y mujeres para correr en cualquier tipo de terreno, tus zapatillas favoritas al mejor precio.
trail running
Unas zapatillas de trail running, junto a la ropa de deporte, deben ofrecer una fuerte tracción en los diferentes tipos de superficies. Este tipo de zapatillas poseen compuesto de goma suave o duro en la suela exterior para ofrecer mayor agarre en los diversos terrenos irregulares. Podemos encontrar, superficies rocosas, mojadas, resbaladizas, montaña, asfalto…
La impermeabilidad o waterproof es una protección importante en condiciones de lluvia o terrenos húmedos. Algunos modelos de zapatillas de trail running usan GORE-TEX, mientras que otros modelos utilizan otros materiales de impermeabilización específicas de cada marca. La expectativa en las zapatillas impermeables o waterproof es que son pesados y más duraderos en comparación de los que no impermeables. Las zapatillas no impermeables o no waterproof presentan menos protección para los pies. Sin embargo ofrecen un rendimiento eficaz en terrenos técnicos, puedes encontrar zapatillas con propiedades que repele el agua.
Para los terrenos más duros
Necesitarás unas zapatillas resistentes, deben de estar hecha de materiales duraderos. Deben de ser de alta calidad y gran diseño. Resistentes desde la parte interior hasta la parte exterior desde la zona superior hasta la zona de la suela. Las zapatillas diseñadas para los terrenos difíciles tienen una suela más duradera, dan una mayor protección en zonas de mayor abrasión.
El calzado de trail running no poseen la máxima amortiguación, deben de dar una amortiguación fiable adaptada a las preferencias del corredor. Las posibilidades de amortiguación para este tipo de zapatillas de trail son varias: hay corredores que priorizan una máxima amortiguación para reducir la fatiga de las articulaciones en carreras de larga distancia. Otros prefieren una amortiguación más moderada para la practica del trail running en superficies rocosas. Y por último están las que tienen la amortiguación mínima que son para corredores que prefieren un mejor contacto con la superficie.
¿Dónde vas a correr?
Os vamos a enseñar reseñas de zapatillas para uso diario o de competición. En el momento de las carreras o de los entrenamientos durante la semana, cada corredor tiene que utilizar el calzado adecuado para cada superficie.
Cada superficie y situación meteorológica condicionaran el uso de una zapatilla u otra, superficies rocosas y mojadas o zonas más técnicas. Conseguir el calzado adecuado para cada superficie especifica es muy importante. No solo para obtener una experiencia en la carrera más satisfactoria, también a afectará a la durabilidad de la zapatilla.
Cada uno de nosotros tenemos unas preferencias cuando buscamos el ajuste de las zapatillas. Unos prefieren que las zapatillas queden ceñidas mientras que otros lo quieren más holgado. Para conseguir un mejor resultado en las carreras debes comprar unas zapatillas de trail running ceñidas. Estar apretado y ajustado en el talón y con un poco de espacio en la zona de los dedos que permita que los dedos se muevan para conseguir firmeza. Todo esto te dará seguridad y equilibrio en cada uno de los terrenos o superficies donde corramos.
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¡CONSIGUE TU OBJETIVO!
El objetivo de tu entrenamiento y el momento de consumo, junto a la ropa de deporte elegida, serán muy importante a la hora de elegir que productos fit formarán parte de tu dieta.
Preentreno
En el preentreno deberás potenciar la energía en tu organismo para superar tus desafíos. En el preentremaniento necesitas sentir la adrenalina y alcanzar la concentración que necesitas. De esta manera aumentarás tu rendimiento físico frente a ejercicios de alta intensidad.
Intraentreno
También, debes cuidar tu intraentrenamiento, ingiriendo fuentes de hidratros de carbono que aumenten tu rendimiento. En el intraentreno, los hidratos de carbono y la cafeína serán fuentes de energía claves a la hora de realizar ejercicio intenso o de larga duración como hacer ciclismo, jugar al fútbol o correr.
Postentreno
Por último, no debes olvidar el postentrenamiento. Lograr la correcta recuperación de niveles normales en el organismo tras en entreno. El postentreno te permitirá restablecer el equilibrio y alimentar tus músculos recuperando la energía perdida.
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